Monday, January 31, 2011

PAMPERS MURAH!!!!!!...MURAH!!!!!!!

STICKY POST..SILA SCROLL KE BAWAH
.
.
PAMPERS MURAH..
SERENDAH RM0.55 SEKEPING
PAMPERS MAMYPOKO PREMIUM & HUGGIES ULTRA DGN HARGA YG TERMURAH DARI PASARAN

Pampers original yang dijual untuk pasaran antarabangsa dan di re-pack dalam Pek Ekonomi 60-90pcs. dan dalam transparent plastic. So, since kita tidak menggunakan commercial packing seperti yang kita lihat di pasaraya, kita dapat memberikan harga yang lebih murah kepada pengguna.
Yang berbeza dari pasaran di
Malaysia hanyalah design. Materialnya yang berkualiti tinggi yang dapat menjimatkan penggunaan seharian.

HARGA SERENDAH DARI RM40.00

email saya di ummioked@gmail.com

Thursday, January 27, 2011

Betulkah MLM boleh berjaya????

Bercakap pasal MLM (Multi Level Marketing) ni pastinya ramainya agak2 kecewa lah, tapi tak kurang juga yang boleh tersengih bila apa yang diusahakan menampakkan hasil....saya memang dah lama mengikuti dunia MLM ni, sejak anak dara lagi, adalah dekat sepuluh tahun...pernah sekali tu member ajak pegi dengar "ceramah" dia & daftar sekali sebagai ahli..tapi tak jalan jugak...ialah, kita ni bukan nya reti sangat nak jaja sana sini & yakinkan orang supaya beli barang yang kita jual...adatlah MLM ni tak lari mesti kena beli barang kalau tak macammana nak untung...tapi pernah juga dengar ada MLM yang tak perlu jual barang, tapi tak pernah nak ambil tahu pulak.....

Lepas tu 3-4 tahun sebelakangan ni trend MLM melalui internet pulak, maknanya tak perlu jumpa orang lah nak jual barang & tarik kawan2 untuk menjadi ahli bawah kita. Semuanya just 'Klik" mouse je...hantar email sana sini...& saya pon pernah join, international punya, time tu pk tak pe lah kita daftar & dapat barang sekali, mahal juga cecah 500 ringgit...tapi....yang tak bestnya kita kena maintain beli barang dia setiap bulan yang ber harga cecah 400 ringgit dan kena bayar kos admin sbb dia bagi website percuma & kena cari ahli sekurang2nya 4-6 orabg dalam masa 6 bulan untuk menikmati bonus.....mampu ke? secara total sebulan 500 ringgit....kalau ada orang join kita ok lah..kalau tak tu kira kita punya kos lah..nak jual barang dia pon mmg susah sbb orang jarang nak mampu beli minuman yang berharga 200 ringgit sebotol.....akhirnya saya MELUPAKAN terus MLM yang saya join ni.....

Masa tu memang pk nak berniaga tapi tak reti, so akhirnya saya tertarik dengan satu MLM ni yang memperjuangkan hak orang Islam yang mana menjaga kesucian & kehalalan setiap produk yang dihasilkan...apa lagi HPA lah...saya join kalau tak silap sekitar tahun 2008...tapi biasa lah, join tapi tak aktif sampai lah akhir tahun 2009 saya start mengamalkan produk2 keluaran HPA, kiranya beli untuk pakai sendiri lah....time tu tak pk pon nak dapat bonus, beli apa yang nak guna je, tapi bila dapat 1st cheque...wah macam tak percaya pulak, betul ke ni...ialah kita bukannya serius pon....tapi still boleh buat duit, walau pon tak banyak tapi sape lah nak bagi kita free2 kan...so saya start belikan parents saya herba2 untuk mereka cuba...Al-Hamdulillah mmg serasi......

Actually saya nak bercerita pasal Admin DuniaHerbaHPA.net sebenarnya, termelalut pulak...saya mmg selalu dapat email dari dia tentang update HPA. Saya agak2 dia ni dekat 40-an kot. Tapi hari ni dapat email dari dia, terkejut pulak bila dia kata umur dia baru 29 tahun...wahh..Dalam usia muda dah berjaya melalui MLM je, event dia buat parttime je...saya share sedikit email dia....

Assalamualaikum dan salam ukhwah Ummioked,
Tahniah! Akhirnya Ummioked sudah mengaktifkan keahlian Ummiokedsebagai Ahli VIP. Selamat bergabung dengan Rangkaian DuniaHerbaHPA. Nama saya Muhamad Redza binAhmad Rodzi dan saya adalah Admin untuk web DuniaHerbaHPA.net.
Saya boleh dihubungimelalui:No tel: 019-3093956
Emel: muhamadredza@gmail.com
YM: rayz_2006
Laman Facebook: http://www.facebook.com/duniaherbahpaBlog group:http://www.duniaherbahpa.com (Blog Bisnes dan Produk HPA)http://group.duniaherbahpa.com (Blog Group)

Sebelum saya meneruskan email ini ada baiknya saya menerangkan serba sedikit latarbelakang saya supaya anda mengenali saya. Apabila ada kemesraan kerana Allah di antarakita, mudah-mudahan perhubungan ini akan berterusan sampai bila-bila demi kebaikanbersama khasnya dan umat Islam amnya.

Saya memulakan Bisnes MLM HPA ini sejak bulan April 2005 secara sambilan. Tahun 2011 ini,usia saya sudah 29 tahun dan sekarang saya menetap di Putrajaya. Saya bertugas di salahsebuah syarikat IT sebagai Eksekutif. Saya mempunyai seorang anak perempuan. Isteri sayamerupakan pegawai kerajaan di Putrajaya. Anak dan isteri merupakan faktor pendorong utamabagi saya menjalankan Bisnes MLM HPA ini.

Sebelum menyertai Bisnes MLM HPA ini, saya pernah terlibat dalam beberapa perniagaan MLMsyarikat lain. Apabila saya terjumpa MLM HPA ini saya telah membuat keputusan 360 danmeninggalkan MLM-MLM tersebut. Ini disebabkan wadah MLM HPA ini sangat bersesuaian denganjiwa perjuangan saya yang ingin memartabatkan Muamalat Islam. Oleh itu saya telah membuatkajian sebaik mungkin tentang konsep bisnes MLM HPA khasnya dan bisnes MLM amnya bertujuanuntuk memantapkan penglibatan saya dan ahli kumpulan saya dalam MLM HPA ini.

Saya berharap emel pengenalan ini akan dapat merapatkan ukhwah sesama kita dalam team DuniaHerbaHPAbiarpun kita hanya bersemuka secara maya.Emel akan datang akan memfokuskan kepada panduan, bimbingan dan latihan asas bagi membantuanda bermula dengan hebat dalam Bisnes MLM HPA anda.Hubungi saya dengan segera sekiranya anda perlukan apa-apa bantuan.Salam sukses,

Muhamad Redza

Admin DuniaHerbaHPA.net
Email: muhamadredza@gmail.com
No Tel: 019-3093956

Nota kaki : Kalau orang lain boleh berjaya, kenapa tidak kita....semunya sama, cuma bergantung kepada usaha kita & doa kita....

Monday, January 24, 2011

Bila *B* sakit..tapi tak bengkak...kenapa ????

Selalunya saya akan pump 3 kali sehari pada siang hari :
1) Pagi 7.30 ke 9.00 pagi (sampai ofis je terus pump)
2) T/hari 12.30 ke 1.30 t/hari (masa lunch hour)
3) Petang 5.00-5.30 ptg (Sebelum balik keje)

Tu lah rutin ummi setiap hari masa hari kerja...tapi..hari khamis lepas , ummi terpaksa "skip" pump waktu sebelum balik keje...,,memang tak sempat time tu...so saya decide nak pump sampai rumah nti, lagipon Munirah mesti makan dulu...so time menyusu tu lambat sikit...

Nak dijadikan cite, masa nak pump malam tu dah terasa "B" sakit sgt...macam ada ketulan, tapi tak bengkak pon...bila saya pump, dah dekat 10 minit, tak sampai 2oz pon hasilnya...kenapa ni..susu tak nak kuar..kuar sikit2 je...sakitnya "B" masa hanya Allah yang tahu.....tunggu lagi 5 minit, baru lah susu kuar banyak...adalah dalam 5 oz untuk sebelah "B" yang sakit tu... actually ni, adalah kali kedua saya kena macam tu..tapi yang peliknya tak bengkak pon...

Risau juga if it happen again....tetiba terbaca artikel kat web ibukausar...

Kenapa beg susu(breast) boleh tersumbat dan mengalami inflamasi?
Bila b tidak dikosongkan dengan sempurna semasa penyusuan (ada sesetengah bayi yang kurang efektif menyedut susu) sepatutnya ibu perlu mengosongkan breast atau payudara atau b atau saya gelarkan sebagai beg susu melalui cara mengepam susu itu keluar. Jika tidak, badan anda akan mendapat false signal, seolah-olah badan telah produce terlebih susu dari yang diperlukan, lalu badan akan bertindak mengurangkan bekalan susu ke kilang susu di beg susu.
Namun ada ibu yang dianugerahkan susu yang sangat banyak. Dan walaupun bayi tidak mengosongkan beg susu, badan ibu tadi tetap menghasilkan susu yang banyak. Lalu terjadi lambakan susu di kilang dan salurang susu, sehingga terdapat susu yang seolah-olah menjadi selaput di lubang saluran susu, dalam bahasa inggeris ia dikenali sebagai ‘milk blisters’.
Selaput yang menyelaputi saluran susu itu akan menghalang pengaliran keluar susu yang banyak berkumpul di saluran susu.

Lalu lama-kelamaan susu yang berkumpul dan tidak dapat keluar itu menjadi seoalh-olah kental di duktus saluran susu. Jika ibu masih tidak dapat menguruskan masalah ini, beg susu atau payudara akan mengalami inflamasi apabila bakteria mula menyerang.Lalu ibu itu akan mendapat rasa sakit yang amat sangat di breast dan akan mendapat demam. Jika keadaan tidak di rawat, nanah akan terhasil kesan dari tindak balas immunity badan melawan bakteria, lalu terjadilah hal yang paling digeruni oleh semua ibu yang menyusu iaiatu BREAST ABSCESS atau breast bernanah. Terdapat juga kes di mana breast tersumbat kerana terdapat kulat yeast pada nipple yang menyumbat saluran susu.


Cara menguruskan masalah breast tersumbat dan seumpama dengannya :
Buat hot compress di seluruh kawasan terlibat
mandi dengan hot shower, sambil ambil sikat dan sikat breast menghala ke arah nipple.
Berendam dalam hot bath, jika anda memiliki bath tub. Yang ini paling berkesan. Sambil berendam dalam air panas itu, urutkan breast ke arah nipple menggunakan sikat
Kenapa sikat? Kerana sikat memiliki gigi-gigi halus yang kemungkinan dapat mengurut salurang susu yang halus di breast, berbanding menggunakan jari.
Jika tak berkesan? Jumpalah dengan doktor.

Pastikan breast sentiasa dikosngkan secara efektif dengan cara menyusukan bayi anda dengan kerap dan on-demand, serta mengepam sekerap mungkin

Minum banyak air suam.
Sekali sekala boleh menjalani hot compress walaupun tidak mengalami sebarang masalah, mungkin seminggu sekali untuk membantu kelancaran pengaliran susu.

Gitu lah rupanya...mmg lah kadang2 tu Munirah akan hisap2 bila susu dah kuar, dia akan lepaskan niple....so lepas ni, kena rajin2 kan diri ni kosongkan "B" lah ....

Monday, January 17, 2011

Sesuai tak??????

Macam ni lah keadaan saya sejak masuk tahun baru ni, tak cukup tangan dibuatnya...so tak leh nak update blog selalu...blogwalking je sesekala...
Tengah bekerja keras settlekan apa yang patut..lepas tu baru boleh RELAX......ha ha ha

Tuesday, January 11, 2011

Anda STRESS??????....

Sejak masuk tahun baru ni..ummi tersangatlah stress...stress sgt2..kenapa??..

1) EBM ku sedikit merudum
2) Kerja banyak yyang perlu disettlekan...deadline semakin dekat pulak tu..(sampai tak henti2 doa, harap bos tak marah)
3) Banyak kerja2 dirumah yang tertunggak.....

So, normallah, klu dah macam benda yang terjadi dalam satu masa mesti stress..tapi apa stress tu sebenarnya...

Apakah itu stres?
Stres adalah reaksi tubuh badan terhadap rangsangan yang tidak menyenangkan seperti bunyi yang kuat, bau yang busuk atau kata-kata kesat. Stres berlaku apabila tuntutan tidak setanding dengan kebolehan dan kemahiran daya tindak seseorang. Stres juga boleh diertikan sebagai faktor fizikal dan emosi yang menyebabkan tekanan ke atas minda dan tubuh badan. Ia mungkin mengakibatkan penyakit seperti darah tinggi, penyakit jantung koronari dan kemurungan.

Kenali tanda-tanda stres anda…
i. Tanda-tanda fizikal
Kering mulut
Gementer
Sakit kepala - ni mmg berlaku
Masalah tidur - mmg tak lena lah tido
Perubahan selera makan - peliknya selera tetap ada..ha ha
Cepat letih - yes, betul
Lenguh-lenguh badan - Yes, betul
Jantung berdebar-debar - ni yang tak leh tahan ni
Pernafasan semakin laju - klu dah jangtung berdebar2, nafas pon laju lah
Sakit perut -
Cirit-birit -
Sakit-sakit badan yang kurang jelas puncanya
Letih lesu - Terasa juga

ii. Tanda-tanda psikologi
Gelisah - Yes, betul
Hilang sabar - Betul, rasa nak marah je
Mudah marah - Yes, betul
Lemah semangat - Tak pulak
Risau dan bimbang - Yes, teramat2 sgt
Kurang minat dan tumpuan terhadap aktiviti seharian - Tak jugak
Mudah lupa - Yes, sbb byk benda nak ingat
Takut gagal - Risau sbnrnya
Rendah diri - Yes, takut2 anything happen
Keresahan - yes, betul
Tidak merasa seronok - kenalah buat2 seronok
Bosan - Tak jugak
Low mood dan murung - Yes betul....

iii. Tanda-tanda tingkah laku - ohhh, semua ni tidak
Merokok berlebihan
Penggunaan ubat-ubatan yang tidak terkawal
Memikir atau bercakap tentang mencedera atau membunuh diri
Tingkahlaku impulsif dan agresif (buli, vandalisme)
Penyalahgunaan dadah dan alkohol
Masalah tabiat makan

Amalkan tips mudah tangani stres serta merta….Amalkan 10B
(Al-Hamdulillah, dah try buat, adalah kurang sikit...sikit lagi yg tinggal ni hanya akan hilang bila semua benda yg dirisaukan settle..betul tak????)
Bertenang - Bertenang boleh membantu mengurangkan stres dengan menghentikan kitaran stres di peringkat permulaan.
Bernafas secara dalam - Bernafas melalui abdomen adalah cara pernafasan terbaik, kita bernafas dengan lebih perlahan, panjang dan lebih dalam.
Berkata: Relakslah… - Kata-kata ini sedikit sebanyak dapat membantu mententeramkan perasaan dan mengurangkan stres.
Beribadat - Berzikir, berdoa dan beribadat memberi sokongan emosi dan melegakan perasaan.
Berkongsi perasaan/masalah dengan seseorang - Perasaan/masalah adalah sesuatu yang tak sepatutnya dipendam, sebaliknya harus dikongsi dengan orang yang dipercayai seperti bercakap dengan ahli keluarga atau kawan-kawan. Berkongsi perasaan/masalah akan melegakan dan mengurangkan stres dalam diri.
Berurut - Dalam keadaan stres, otot-otot di leher, kepala dan bahu akan tegang tanpa disedari. Berurut (leher, bahu, kepala, kaki) boleh melegakan otot dan melancarkan perjalanan darah.
Berehat & mendengar muzik - Berehat sambil mendengar muzik yang lembut akan menenangkan fikiran.
Beriadah - Aktiviti riadah seperti berkelah, berenang, mendaki bukit/gunung, berkhemah, melakukan hobi atau aktiviti yang disukai boleh menenangkan fikiran dan mengurangkan stres.
Bersenam - Bersenam dapat meningkatkan pengeluaran hormon endorfin, dan akan mengurangkan ketegangan otot dan stres.
Berfikiran positif - Berfikiran positif ialah melihat kebaikan dalam mana-mana situasi bersifat negatif. Tumpukan kepada perkara yang baik dan apa yang boleh dilakukan dalam situasi tersebut.

Dengan melakukan kaedah 10B, kesan fizikal stres seperti denyutan jantung laju, marah, rasa gelisah, gementar dan sakit kepala dapat dikurangkan.

Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan.
Sumber artikel: Berita Harian
Harap2 cepatlah berlalu STRESS ni.......

New Entry 2011 - Bloglist Istimewa untuk Blogger Baru

Salam...baru ni saya berkesempatan nak update blog...dah masuk minggu kedua pon...dan kena tag dari Zillah..thanks byk2 Zilla dan sorry byk2 jugak sbb lewat membalas tag dari anda...bukan apa...seeeeeeboooookkkk sgt2 masuk tahun barun ni....

Actually ni dianjurkan oleh Ahsfantasy24.com khas untuk blogger baru ataupun yang mempunyai pengikut kurang 300 orang.. Thank2 byk pada pihak penganjur kerana terus meyokong blogger baru seperti saya...dan memang suka nak ikut serta program ni...

Syarat2 nak join program ni mudah je;
1. Blog anda mestilah mempunyai follower kurang daripada 300 orang;
2. Buat satu entry yang bertajuk "Bloglist Istimewa untuk Blogger Baru" dan linkkan ke entry ini;
3. Tinggalkan Link entry yang telah siap anda di ruangan komen;
4. Tidak wajib untuk menjadi follower ahsfantasy24, namun ahsfantasy24 berbesar hati jika ada yang sudi;
5. Tag 3 orang rakan seperjuangan anda;
6. Meminati dunia blogger dan tidak sombong.
Saya Nak TAG;
1.http://arissazoela.blogspot.com/
2. http://natifar7884.blogspot.com/
3. http://azrinzfamily.blogspot.com/

Harapan tinggi sgt dgn adanya program ni, ramailah lagi blogger2 dan juga tetamu yang lain datang jenguk blog saya ni....Thank you so much